Mag. Sandra Zerbs 

Körper- und Energiearbeit mit Herz



 Retreats



 

Gong Yoga
18.09. - 21.09.2024

im Neusacherhof
Weissensee/Kärnten

 

Tauche ein in die Welt der Entspannung und Erneuerung mit unserem einzigartigen Gong Yoga Retreat. Hier findest du die perfekte Balance.....


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Meine Retreats stehen für Freude an Bewegung, Entwicklung von Achtsamkeit und Bewusstsein für sich selbst und andere, Stärkung von Lebenskraft und innerem Frieden. Durch einen sorgfältige Balance aus körperlicher Praxis, Meditation, Atemübungen und Reflexion schaffen wir  Qualitäten wie Lebensfreude, Leichtigkeit, Stabilität und Wohlbefinden. Dabei ist es mir wichtig einen sicheren und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem jeder Teilnehmer sich wohl fühlt und dabei selbst entdecken kann.